该心法主要通过完成特定任务巧言沉思免费获取，或通过充值战令、心法召唤等途径获得。由于其特殊的升华替身功能，建议玩家在获得后优先保留，用于后期高阶心法的突破与升华，而非早期消耗。
沉思之人的获取途径中，最稳定的方式是完成支线任务巧言沉思。该任务触发条件与流程相对明确，玩家需在地图中找到对应NPC并完成对话交互。任务完成后可直接获得一张沉思之人，且无需额外消耗资源。若选择通过心法召唤获取，则需前往虚空老板娘处使用黄金心法符印进行十连抽，但概率较低，需做好资源规划。充值战令虽能稳定获得，但需考虑成本与个人需求。
心法召唤作为另一种获取方式，需消耗黄金心法符印。符印可通过完成日常任务、活动商店兑换或元宝购买获得。十连抽保底机制确保每次必定获得一张橙色心法，但具体种类随机，因此沉思之人的产出存在不确定性。若追求效率，建议在资源充足时集中进行心法召唤，同时结合其他获取途径降低随机性影响。
沉思之人的功能性决定了其稀缺价值。该心法在升阶与升华阶段可替代特定材料，尤其适用于魔堡故人、龙复园等高阶心法的培养。玩家需避免将其作为普通心法消耗，而应保留至后期关键突破节点使用。若短期内无高阶心法培养计划，可暂时存放于仓库，待需用时再取出。
资源管理是获取与使用沉思之人的核心要点。任务获取需优先完成，心法召唤需合理分配元宝与符印，战令充值则需权衡性价比。玩家应根据自身心法培养进度与资源储备，选择最适合的获取方式，并确保其用在收益最大的环节。
