提升角色等级的核心途径主要围绕经验资源获取、体力分配、副本机制及社交玩法展开。游戏内经验值被称为奶，其来源多样且需结合策略性规划才能实现高效升级。主线副本是经验产出的基础方式，每次成功挑战可获得与当前等级挂钩的固定经验值，而扫荡功能（16级解锁）能大幅节省时间，建议优先选择掉落装备或材料的副本来兼顾资源积累。体力作为扫荡的必要消耗，需通过自然恢复、商城购买或活动奖励提前储备，尤其在开服阶段合理分配体力可快速突破等级瓶颈。
除主线外，经验副本和限时活动是中期冲级的关键。经验副本每日挑战次数有限但收益极高，适合在双倍经验时段集中刷取。军团任务、叛军玩法等活动虽经验产出略低于扫荡副本，但能同步获取武将养成材料或稀有道具，属于综合性收益选择。需注意部分玩法如国战或联盟挑战需多人协作，经验奖励与参与度挂钩，因此加入活跃公会并固定组队能显著提升效率。武将重生机制允许返还养成资源，因此前期可优先培养推图阵容，无需担心资源浪费。
元宝建议优先用于购买体力和挑战券，而非盲目抽卡；经验丹作为直接提升道具，可通过七日乐、竞技场排名等途径免费获取，建议在等级瓶颈期使用。VIP系统提供的额外体力恢复、扫荡次数等特权能加速升级，但需根据自身投入理性选择。平民玩家可通过太学系统强化军师属性，或利用好友助战功能弥补战力缺口，减少副本卡关导致的经验流失。
武将突破与装备强化虽不直接提供经验，但能提升通关高难度副本的能力，间接增加经验获取效率。突破需消耗同名武将碎片或通用材料，可通过问鼎商店、攻城略地等玩法积累；装备精炼则需均衡发展四件套以激活额外加成。后期天命石和培养丹对战力提升至关重要，建议日常任务中优先完成相关产出活动。
高效升级需平衡即时经验获取与长期战力养成，避免单一玩法过度消耗资源。通过主线扫荡、活动全勤、社交协作与精准资源分配，玩家可在兼顾游戏体验的同时实现稳定成长。
